饮食常识

教你自制葛花茶 常喝养生功效很有效

说到葛花,这是我们我们很熟悉的一种中药材了吧,我们都知道葛花的解酒功效是很出色的了,因此很多人就会选择把葛花制作成葛来喝了,那么葛花茶的功效都有哪些呢,我们可以如何制作葛花茶呢,下面就让我们一起看看吧。

葛花茶的制作方法

1.适量的鲜葛花,去梗去杂质,摊开竹篮里放阴凉处晾晒几天,不能暴晒破而坏花质。2.水分蒸发变干后,放入玻璃等容器中保存。3.将葛花放入茶杯中,注入开水。4.第一泡茶倒掉不喝,再注入开水。5.待查凉些再放入蜂蜜即可。

喝葛花茶的好处

葛花茶不仅有花茶的功效,也具有良好的药理作用。常喝葛花茶不仅解酒,还能清热解毒养肝补肾。酒前饮用可使酒量大增;酒后饮用可促使酒精分解,迅速醒酒,减轻肝脏压力。葛花茶是非常适合上班族饮用的养生茶,尤其是工作强度大,压力大的上班族更适合。因为经常喝酒,劳累容易使肝肾不足,气血不顺,有烦热、气虚等症状。这时,不妨泡一壶葛花茶,放凉后喝,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡。

在喝酒前十五分钟喝一杯葛花茶,可以大大提升你的酒量,减少酒精给身体造成的伤害。当然在酒后饮用,也可以快速分解酒精,避免醉酒之后的一系列身体不适出现,这对于我们现代人来说无疑是很有好处的了,在应酬的时候我们不可避免的就需要喝酒了,而且往往是需要喝很多酒的了,并不是每个人都可以喝很多的了,这时候我们就可以喝上一杯葛花茶来帮助我们提高酒量了,不过我们还是需要尽量的避免喝太多的酒了,这对于我们的身体伤害是很大的了哦。

这就是我们给大家介绍的有关葛花的情况了,可以发现葛花是解酒功效很出色的了,可以帮助我们有效的提升酒量,这对于我们现代人来说无疑是很有好处的了,我们还推荐了葛花茶的制作方法了,我们完全可以自己做着喝了哦。

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