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常吃水蜜桃可以补血益气

各种类大量上市了,水蜜桃就是桃类其中一种,常吃它不仅可以补血益气还有降压的功效,在这个季节吃它了解它的营养吗?接下来一起了解一下水蜜桃吧。

水蜜桃

水蜜桃果味道鲜美,营养丰富,是人们最为喜欢的鲜果之一。除鲜食外,还可加工成水蜜桃脯、水蜜桃酱、水蜜桃汁、水蜜桃干和水蜜桃罐头。

水蜜桃树很多部分还具有药用价值,其根、叶、花、仁可以入药,具有止咳、活血、通便等功能,水蜜桃仁含油量45%,可榨取工业用油,水蜜桃核硬壳可制活性炭,是多用途的工业原料。

水蜜桃的功效与作用介绍

1.补益气血、养阴生津

对大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者、慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、对慢性发热、盗汗等症有辅助食疗效果。

2.降血压

常吃水蜜桃可以补血益气

有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

3.缓解水肿

水蜜桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

4.活血润肠

水蜜桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。

5.补气益血

水蜜桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

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