饮食常识

姜汁的功效

是大家再熟悉,不过的一种食物了,而且在生活当中很多人都喜欢吃生姜,不管是作为一种主菜或者是配料,它都可以发挥着自己独特的作用,而且有很高的养生保健效果,尤其是对于预防一些常见病有很大的功效,那么现在我们就详细的去了解一下姜汁的保健功效有哪些?

姜汁的功效

姜汁虽然是作为生活中最平常不过的一种食物,但是它却可以帮助我们治疗口腔溃疡咽喉肿痛等等问题,尤其是在感冒的时候能够喝上一杯姜汁,那么同样是再好不过的治疗感冒的方法了。

咽喉肿痛:用热姜水代漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食代茶饮用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

龋齿:每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

感冒头痛:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

麦粒肿:取热姜水一杯,借助其热气熏眼,熏时睁开患眼,一般每次熏10至15分钟,每日熏2至3次,止痛消肿效果良好。

偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

神经衰弱:每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。

面部暗疮:用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑:先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定治疗效果。

通过上面的介绍之后我们发现,姜汁不仅仅可以作为生活中我们必不可少的一种饮食佐料。同时也是保健身体预防各种各样疾病的高手,可以帮助我们,降血压,预防动脉硬化,治疗感冒头痛等等常见的一些疾病。

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