饮食常识

三宝糯米粥的做法


    三宝糯米粥的口味特点:鲜甜爽口,有滋阴润燥的功效。其做法如下:

【原料】
    白芥、萝卜、紫苏各100克,糯米100克。

【调料】
    白糖2大匙。

【做法】
    1.将白芥、萝卜、紫苏分别用清水冲洗干净,切小粒待用。
    2.取干净沙锅将上述3种原料投入锅中,酌加白糖适量。
    3.将糯米用清水反复冲洗净,除去泥沙杂质,投入沙锅中加水适量,和上述原料共同煮熟成粥即可。

    最后,菜瓢谷健康提示:粥锅烧沸后,撇净浮沫,移小火慢煮而成。预计三宝糯米粥制作时间35分钟。制作难易程度:★

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