饮食常识

孕妇可以吃生地黄吗 有哪些要注意

女性在怀孕的时候的食物的选择是非常的重要的,这不仅是关系的孕妇的身体健康也是关系到宝宝的生长发育,而且不同的食物对我们的人体的帮助是不同的,所以我们选错了食物对身体的是有不利的影响的,很多人都是有疑问我们孕妇能使用生地黄吗?

很多人对孕妇能吃生地黄吗并不是很清楚,这就需要对生地黄进行认识,使得孕妇在选择的时候,可以放心进行,同时对孕妇身体也不会有任何的影响。

孕妇能吃生地黄吗:

孕妇可以吃生地黄。

孕妇吃生地的好处:生地也叫生地黄,生地黄分为鲜地黄和干地黄。鲜地黄中含有20多种氨基酸,其中以精氨酸含量最高;干地黄中有15种氨基酸,其中丙氨酸含量最高。地黄中还含有、锰、铬等20多种微量元素。是很有营养价值的。生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。李时珍对生地黄的评价是:“服之百日面如,三年轻身不老。”生地清热凉血,本品味甘苦、性寒而入血分,能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛,处方如清营汤。另外,本品通过凉血尚有止血之功效,可用于血热的各种出血症。养阴生津,本品质润多液能养阴,味甘性寒能生津,有养阴润燥生津作用。对体热的孕妇很是受益,能降低孕妇阴虚火旺,而出现口干口渴的现象。

孕妇吃生地需注意:虽然说生黄地孕妇服用后是有很好的好处,但是我们要注意的是,阳虚体质、胃虚食少的孕妇还是不建议多服用的,我们孕妇补充营养是要注意均衡的,尽可能的是要多种类的食物,不能偏食也是要注意不能够过量了。

以上就是为大家介绍的关于我们孕妇能不能使用生黄地的相关知识,我们通过上面的了解也是知道了孕妇是可以选择它的,但是我们在食用的时候也是注意适量才好,补充的多了对自己和胎儿都是非常的不利的,少量多种,对我们的帮助是非常的大的。

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