饮食常识

夏季女性养生助性食谱八则

  当今社会,相当一部分女性同胞由于身体素质的原因,结婚以后性生活比较冷淡。怎样饮食有助于女性性?对此宜里外配合,注意性生活前的准备与诱导,同时可以尝试一些女性助性食物,女性助性食谱如下。
 
  1、猪肾2个, 枸杞子30克, 将猪肾去筋膜, 切片, 与枸杞子同煮汤, 调味食用。
  2、冬虫夏草5~10枚, 雄鸭1只。将雄鸭去毛皮内脏, 洗净,放沙锅或铝锅内, 加入冬虫夏草、食调料少许, 加水以小火煨炖, 熟烂即可。
  3、肉苁蓉15克, 水煎去渣取汁, 和羊肉、粳米各100克同煮,等肉熟米开汤稠后, 加葱、姜、盐煮片刻, 寒冬食用。
  4、麻雀2只, 去毛及内脏, 放入菟丝子、枸杞子各15克, 煮熟后去药食肉喝汤。
  5、枸杞子30克, 鸽子1只, 去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟, 吃肉喝汤。
  6、公鸡1只。去内脏, 加油和少量盐放锅中炒熟, 盛大碗加糯米酒500克, 隔水蒸熟食用。
  7、鲜胎盘1个, 冬虫夏草10克, 隔水炖熟吃。
  8、青250克, 韭菜100克, 洗净, 切段后, 先以素油煸炒青虾, 烹黄酒、酱油、姜片等调料, 再加入韭菜煸炒, 嫩熟即可食用。
 
  好了,这里就给大家介绍到这里了,看了的女性同胞,回去自己做做试试,效果很明显哦。如果是男同胞看了,回去给你媳妇做了吃哦,你会有意想不到的惊喜。
关于我们了解更多食物相关知识
微信公众号:shiquanshu360
↑↑长按复制号码去微信关注公众号↑↑

【夏季女性养生助性食谱八则】相关文章:

本文标题:夏季女性养生助性食谱八则
转载请注明来源自:食物相克大全
食全书公众号
请使用微信扫码关注