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水果类食物相克大全

柠檬不能和什么一起吃,柠檬和什么相克
以及吃柠檬的一些禁忌

112.jpg  柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
 
  柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料,其制作十分简单方便,直接用鲜果压榨出果汁,再配以糖、冰块、冰水,搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齿留香。目前,柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。
  柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。
 
 

柠檬不能和什么一起吃:

  • 柠檬不能和海味一起吃:海味食品比如、蟹、海参海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
  • 柠檬和牛奶相克:同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
 
柠檬的最佳搭配食物,柠檬食物相宜列表
 
  • 柠檬和鸡肉同食相宜
    酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。
  • 柠檬和芦荟同食相宜
    饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。
  • 柠檬和甘蔗同食相宜
    柠檬汁与蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度,积热伤津,心烦口渴,呕哕少食。

  本文标题:柠檬不能和什么一起吃,柠檬和什么相克,以及吃柠檬的一些禁忌
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  本文专门讲述柠檬相克的食物以及吃柠檬时应注意的一些禁忌,以防止食物中毒的发生。
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