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尿酸高不能吃什么?尿酸高病人的饮食禁忌

  我们都知道,人体每天产生的代谢废物中就有尿酸,如果过高了,会对人体造成一定的危害。那么,尿酸高是什么?要了解这个问题,我们首先要知道尿酸是什么。我们的人体内有一种物质叫做嘌呤,它经过一系列复杂的代谢反应之后,最终变成尿酸,排出体内。而尿酸高就是,人体内的嘌呤因为某种原因发生代谢紊乱,从而导致血液中尿酸含量过高的一种代谢性疾病。现在,随着人们的生活水平逐渐提高,饮食营养是越来越丰富了,很多人经常大鱼大肉,特别是很多人有聚餐喜欢吃海鲜喝啤酒这个习惯,其实这是特别不好的,因为这样就很容易摄入大量的嘌呤,就有可能会引起尿酸高。而由于怀孕,孕妇常常会需要“进补”,再加上体内代谢的某些改变,孕妇更容易有尿酸高,更需要注意。下面食物相克网小编为您整理了尿酸高不能吃的食物,让我们一起来学习一下吧。
尿酸高不能吃什么
  尿酸高是我们日常生活中常见的一种症状,很多患者都认为尿酸高并不严重,都不把它当回事,其实不是这样,尿酸高具有很多的危害。尿酸高一般会伴随着三高,另外尿酸高还会引起关节疼痛红肿,尿酸高还会引起通风,大家一定要重视起来。
 

尿酸高不能吃什么

  1、不能吃含嘌呤的食物
  尿酸高主要发病的原因就是因为嘌呤的问题引起的,而且嘌呤的来源来自于饮食,所以患者一定不要吃含有嘌呤成分的食物,比如动物内脏、海鲜类、肉类等食物。这些都可能将尿酸高的病情加重,所以一定不能吃。
  2、不能吃酒类
  尿酸高患者在日常生活中一定要注意不能饮酒,啤酒和白酒都不可以喝。因为血液中的酒精浓度达到200mg/dl时,乙醇发生氧化反应导致乳酸的量增加,令患者肾脏的尿酸排泄受阻,导致尿酸量进一步增高。
  3、不能吃含有糖类的食物
  尿酸高的患者还应注意,在日常生活中尽量不要吃糖,因为吃糖的话也会对自己的病情有一定的影响。富含糖类的食物有很多比如西瓜苹果等食物,这些尿酸高患者尽量少吃。
  4、不能吃酸性食物
  酸性食物也是尿酸高患者不能吃的,因为吃酸性食物可能进一步增加尿酸量,加大通风发病的可能。比如咖啡、高脂食物、油炸食物这些都不能吃。
  本文标题:尿酸高不能吃什么?尿酸高病人的饮食禁忌
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